МОЛОДЬ ОБИРАЄ ЗДОРОВ'Я

Виступ команди Казанківської ЗОШ №4 «ТОРНАДО»

Капітан:

Доброго дня всім присутнім – членам журі, глядачам, друзям та суперникам! Ми команда…

Т – творчих

О – організованих

Р – розумних

Н – надійних

А – активних

Д – дружніх

О – охоронців людського життя.

А всі разом ми команда «ТОРНАДО»

1-й Життя прекрасне, життя чудове,

Коли ти юний, коли здоровий,

Якщо сміливо йдеш до мети,

А поруч друзі: він, я і ти.

2-й Життя – це казка, життя – це диво.

Коли здоровий – тоді щасливий,

Коли здоровий – тоді багатий,

Звичайні будні тоді як свято.

3-й Ми здорові й енергійні, бо хочемо досягнути успіху у житті і бути щасливими.

Тому ми обираємо здоров’я.

Ми обираємо життя.

- Здоров’я — розкіш для людини,
Найбільша цінність у житті.
Як є здоров’я день при днині,
Можливість є йти до мети.
Тоді є радість, щастя, диво,
Краса у крапельці роси.
Тоді людина йде щасливо
Серед безмежної краси

- Й чарівність світу відчуває.
Для неї в хмурість — дні ясні.
Вона всі труднощі долає
Й співає радісні пісні.
Вона — здорова! Це чудово,
Бо їй нічого не болить.
Вона добро творить готова.
І це прекрасно! Можна жить!

Пісня (будьте здорові живіть багаті)

Будьте здорові, не треба хворіти
Час витрачати не треба на ліки

Як про здоров'я ти думати будеш
Ніколи здоров'я ти не загубиш

Плавати треба і бігати вранці
Ще й не забути нарешті про танці

Дихати свіжим повітрям і спати
Так як годиться, а не дрімати

Краще співати і спортом займатись
І веселитися і працювати

Справжній товариш тобі допоможе
А не підбурить на те, що не гоже.

Хай всяка болячка тікає далеко
Хай діток здорових приносить лелека.

Тож будьте здорові, турбуйтесь про себе
Кругом ви потрібні міцні і веселі

(«Гумористична хвилинка» (інс­ценування гуморески).

Довго гуляла на святі я містом, І захотілося смачно поїсти.

От і кафе, кличу офіціантку:

— Борщ український, будь ласка, подайте, Склянку узвару, вареники

з м’ясом..

- Пані, ну що ви?! Кафе в нас сучасне: Ось вам стейк, гамбургер,

чизбургер, піца...

— Що вона каже і як воно їсться?!

- «Фанта», «Мерінда», є «Спрайт», «Кока-кола», ось і «Бонаква», а ще «Пепсі- кола».

Є ще солодощі — тільки для вас:«Орбіт», «Пікнік», свіжі «Снікерс» і «Марс»...

— Це вона лається?

— Прошу, сідайте!

—Ой, щось погано, водички подайте!

Перестаньте їсти чіпси

Пити пепсі-колу,

Бо не буде кому в селах

Ходити до школи.

Е-добавками припиніть

Дітей годувати,

Україну –неньку нашу

З ями треба витягати.

Чом ви топчете суницю

Кизил,горобину,

З супермаркетів дурниці

Їсте без зупину.

Чому борщ ви український

проміняли на хот-доги,

чом Магдональдсам відкрили

з-за кордону всі дороги.

У китайців переймайте

Вживати салати,

Тоді буде в Україні

Козаків багато.

Контролюйте масу тіла

Не переїдайте,

Козакам майбутнім гени

Добрі передайте

5. Зна­чення харчування в житті людини важко пере­оцінити. Їжа дає організ­му енергію, необхідну для життє­діяльності. З неї ми одержуємо матеріали, потрібні для росту і відновлення клітин. А для цього їжа повинна забезпе­чувати організм шістьма необхід­ними компонен­тами: білка­ми, жирами, вуглеводами, вітамінами, мінеральними речови­нами і водою.

6. На жаль, продукти, які ми так часто обираємо, виявляють­ся найшкідливішими. Солодкі газовані напої — небезпечна суміш цукру, хімії та газів, які швидко розносяться кров’ю. До особливо небезпечних слід віднести продук­ти швидкого приготування: вермі­шель, супи, розчинні напої.

Умійте робити правильний ви­бір: швидко з’їсти абищо чи віддати перевагу корисним свіжим овочам і фруктам.

Пісня Тіна Тернер «the best»

Яскраве і світле твоє життя

Разом іди з нами в майбуття,

І не здавайсь,

У боротьбі за чистий світ.

У потоці думок і шалених мрій

Ти не помились, зроби тільки вибір свій

Акорд візьми,

І співай з нами , сильними!!

П-в

За краще життя,

У світі де живемо ми,

Шкідливим звичкам скажемо – «Ні!»

Нема їм місця у нашому житті.

Здоров’я лиш – « Єс!»

Спортивна молодь – це прогрес,

Щирі душею ми,

Єднаємо тих, хто каже: « Ми – проти!»

На життєвому шляху нас підстерігають багато спокус:

• спокуса першої цигарки,
• спокуса випитої чарки,
• спокуса кайфу від наркотиків,
• спокуса безтурботного життя, еротики.

Та пам’ятаймо, що за цими спокусами приходять:

• хвороби тіла і душі,
• підступний вірус СНІДу,
• розчарування і невдачі,
• депресія і змарноване життя!

Кожен вибирає собі сам:

Алкоголь, тютюн чи, може, працю.

Міру радості, ціну розплати –

Кожен вибирає собі сам.

Кожен обирає по собі
Друга, віру і життєвий шлях.

Слово для любові й для молитви,

Шпагу для дуелі, меч для битви.

Кожен обирає тільки сам.

Кожен вибирає собі сам,

Вибирає кожен, як уміє.

Хтось, мов недопалок, ледве тліє,

Хтось живе і творить, і життю радіє.

Кожен вибирає, як уміє.

Нам є із чого вибирати.

Нам є де застосувати свою молодість і талант.

• Ми обираємо спорт!
• Ми обираємо музику!
• Ми обираємо танці!
• Ми обираємо життя!

Бути здоровим чи ні – твій вибір.
Зроби його!

Обери життя, а не смерть!
Ми – молоді, сповнені мрій і сподівань.
Ми – майбутнє країни, її надія.

Надія України!

Пісня Фабрика зірок «Береги любовь»

І

Ти маєш право обирати шлях

Та воротя назад уже нема,

Зійди з сімнівної стежки,

Збережи життя і здоров’я збережи.

Ти молодий і повен нових сил,

І маєш все чого ти сам просив.

Залиш цізвички назавжди,

Разом збережи Україну від біди!

П-в

Бережи життя, бережи свій дім

Знай і памятай,

Ми народилися здоровими дітьми

Бережи свій дім від усьго зла,

Бо це все ближче аніж нам здавалося.

І І

Заграв промінчик сонця на стіні,

Буває світло навіть на війні

Це світло знищує пітьму

Ти радій йому – хай воно живе в тобі.

Ти маєш право обирати шлях

Здоровя завжди подаєнам знак

Залиш вагання назавжди

І вчасно зійди з потягу в один кінець.

П-В

Питання для вікторини:

1. Що таке імунітет?
Відповідь: захисна оболонка організму.
2. Скільки потрібно годин спати за добу дорослій людині?
Відповідь: 7-8 годин.
3. Чи правда, що у болгарському перці міститься більше вітаміну С, ніж у лимоні?
Відповідь: так.
4. Чи правда, що жувальна гумка зберігає здоров’я зубів?
Відповідь: Ні.
5. Що таке ВІЛ?
Відповідь: вірус імунодефіциту людини.
6. Скільки прийомів їжі повинно бути за добу, щоб бути здоровим?
Відповідь: 4.
7. Яким шляхом передається грип?
Відповідь: повітряно-крапельним.
8. Чи правда, що морква уповільню процес старіння організму?
Відповідь: так.
9. Чи правда, що банани підіймають настрій?
Відповідь: так.
10. Чи правда, що за добу потрібно випивати 2 стакани молока?
Відповідь: так.